چطور از مک بکاپ بگیریم؟ آموزش ۵ روش پشتیبان‌گیری از مک‌های جدید

تصور کنید بعد از چند ماه کار، فایل‌های مهم، عکس‌ها، پروژه‌ها و تنظیمات مک‌بوکت را یک‌جا از دست بدهید! خرابی حافظه، حذف اشتباهی فایل‌ها یا حتی گم‌شدن لپ‌تاپ می‌تواند چنین اتفاقی را رقم بزند. پس بکاپ گرفتن از مک یکی از کارهایی است که بهتر است پیش از بروز مشکل برای آن برنامه داشته باشی.

خوشبختانه برای پشتیبان‌گیری از مک‌های جدید، از جمله مدل‌های مجهز به ARM، لازم نیست همیشه سراغ ابزارهای پیچیده بروید. macOS ابزار داخلی Time Machine را در اختیارت می‌گذارد؛ علاوه بر آن، می‌توانی از iCloud برای همگام‌سازی فایل‌ها، نرم‌افزارهای تخصصی برای تهیه نسخه پشتیبان و حافظه خارجی برای کپی دستی اطلاعات استفاده کنید.

 چرا باید از مک بکاپ بگیریم؟

حتی اگر مک‌بوک شما بدون مشکل کار می‌کند، بهتر است یک نسخه پشتیبان جداگانه از اطلاعات مهم داشته باشید. حذف تصادفی فایل‌ها، خرابی حافظه، خطاهای نرم‌افزاری و سرقت دستگاه از جمله اتفاقاتی هستند که ممکن است دسترسی به اطلاعات را دشوار یا غیرممکن کنند.

 روش اول: بکاپ گرفتن از مک با Time Machine

Time Machine ابزار داخلی macOS برای تهیه نسخه پشتیبان خودکار است. این ابزار از فایل‌ها و اطلاعات مختلف، از جمله اسناد، عکس‌ها، برنامه‌ها و ایمیل‌ها، نسخه پشتیبان تهیه می‌کند و امکان بازگرداندن فایل‌ها یا نسخه‌های قدیمی‌تر آن‌ها را می‌دهد.

 برای بکاپ مک به چه چیزهایی نیاز داریم؟

• یک هارد اکسترنال یا SSD خارجی با ظرفیت کافی

• کابل یا مبدل سازگار با پورت مک

• فضای ذخیره‌سازی کافی برای نسخه‌های پشتیبان قبلی

اپل پیشنهاد می‌کند ظرفیت دیسک پشتیبان دست‌کم دو برابر فضای ذخیره‌سازی مک باشد. برای مثال، اگر مک‌بوک ۵۱۲ گیگابایت حافظه دارد، یک حافظه خارجی یک‌ترابایتی می‌تواند نقطه شروع مناسبی باشد. ظرفیت بیشتر، فضای بیشتری برای نگهداری نسخه‌های قدیمی‌تر فراهم می‌کند.

 مراحل راه‌اندازی Time Machine

۱. هارد اکسترنال یا SSD را به مک وصل کنید.

۲. از منوی Apple وارد System Settings شوید.

۳. در نوار کناری، بخش General را باز کنید و روی Time Machine بزنید.

۴. گزینه Add Backup Disk یا دکمه افزودن را انتخاب کنید.

۵. حافظه خارجی موردنظرتان را انتخاب و مراحل راه‌اندازی را تکمیل کنید.

۶. اگر گزینه Encrypt Backup نمایش داده شد، برای محافظت از اطلاعات بکاپ، رمزگذاری را فعال کنید و رمز عبور را در جای امنی نگه دارید. بدون این رمز ممکن است بازیابی نسخه رمزگذاری‌شده ممکن نباشد.

۷. پس از راه‌اندازی، مک پشتیبان‌گیری را آغاز می‌کند. برای شروع دستی بکاپ هم می‌توانید از منوی Time Machine گزینه Back Up Now را انتخاب کنید.

در راه‌اندازی اولیه ممکن است بکاپ زمان زیادی ببرد؛ اما نسخه‌های بعدی معمولا سریع‌تر هستند، چون Time Machine تغییرات جدید را هم در نظر می‌گیرد.

نکته مهم: اگر macOS برای راه‌اندازی Time Machine پیشنهاد پاک‌کردن دیسک را نمایش داد، پیش از تأیید مطمئن شوید اطلاعات مهمی روی آن ندارید یا از آن‌ها نسخه پشتیبان گرفته‌اید.

 چطور از بکاپ Time Machine مطمئن شویم؟

پس از پایان کار، وضعیت آخرین بکاپ را از منوی Time Machine بررسی کنید. این ابزار به‌صورت پیش‌فرض نسخه‌های ساعتی ۲۴ ساعت گذشته، نسخه‌های روزانه ماه گذشته و نسخه‌های هفتگی دوره‌های قدیمی‌تر را نگه می‌دارد. وقتی فضای دیسک پر شود، نسخه‌های قدیمی‌تر به‌تدریج حذف می‌شوند.

برای تغییر فاصله زمانی بکاپ‌ها، از منوی Time Machine وارد تنظیمات آن شوید، روی Options بزنید و گزینه Backup Frequency را بررسی کنید. بسته به نسخه macOS، می‌توانید بکاپ‌گیری دستی یا زمان‌بندی خودکار با فاصله‌های قابل انتخاب را تنظیم کنید.

 روش دوم: بکاپ گرفتن از فایل‌های مک با iCloud

اگر می‌خواهید فایل‌های مهم‌تان روی دستگاه‌های مختلف در دسترس باشند، iCloud Drive گزینه کاربردی‌ای است. با این روش، می‌توانید فایل‌های سازگار را در فضای ابری همگام‌سازی کنید و از مک، آیفون، آیپد یا وب به آن‌ها دسترسی داشته باشید.

 مراحل فعال‌کردن iCloud Drive

۱. وارد System Settings شوید.

۲. روی نام حساب Apple خودتان بزنید و وارد بخش iCloud شوید.

۳. گزینه iCloud Drive را باز کرده و مطمئن شوید همگام‌سازی مک فعال است.

۴. در صورت نیاز، گزینه Desktop & Documents Folders را روشن کنید تا فایل‌های دسکتاپ و پوشه Documents هم در iCloud Drive قرار بگیرند.

۵. صبر کنید تا فایل‌ها با فضای ابری همگام‌سازی شوند. زمان این کار به حجم اطلاعات و سرعت اینترنت بستگی دارد.

بهترین کاربرد iCloud: دسترسی به فایل‌های مهم در چند دستگاه و نگهداری نسخه‌ای از فایل‌های کاری در فضای ابری؛ نه جایگزینی کامل برای بکاپ Time Machine.

توجه: همگام‌سازی با iCloud به‌تنهایی جایگزین بکاپ مستقل نیست. اگر فایلی را از پوشه‌ای که با iCloud Drive همگام می‌شود حذف کنید، حذف آن ممکن است به دستگاه‌های دیگر هم منتقل شود. برای محافظت از فایل‌های مهم، در کنار iCloud از Time Machine یا یک روش بکاپ مستقل استفاده کنید.

روش سوم: بکاپ گرفتن با برنامه‌های جانبی مک

اگر به تنظیمات بیشتر، مدیریت وظایف بکاپ یا کپی‌کردن انتخابی اطلاعات نیاز دارید، می‌توانید از نرم‌افزارهای تخصصی استفاده کنیدید. دو نمونه شناخته‌شده، Carbon Copy Cloner و SuperDuper! هستند.

 بکاپ گرفتن با Carbon Copy Cloner

Carbon Copy Cloner (CCC) برای تهیه نسخه پشتیبان از داده‌های مک و مدیریت فرایند بکاپ طراحی شده است.

مراحل کلی کار با آن عبارت‌اند از:

۱. برنامه را از وب‌سایت رسمی دریافت و نصب کنید.

۲. یک حافظه خارجی جداگانه برای بکاپ به مک وصل کنید.

۳. در برنامه، دیسک یا اطلاعاتی را که می‌خواهید پشتیبان بگیرید به‌عنوان مبدأ انتخاب کنید.

۴. حافظه خارجی را به‌عنوان مقصد تعیین کرده و تنظیمات وظیفه بکاپ را بررسی کنید.

۵. پیش از اجرا، مطمئن شوید اطلاعات مهمی روی مقصد وجود ندارد که با فرایند کپی از بین برود.

۶. بکاپ را اجرا کنید و پس از پایان، گزارش برنامه را بررسی کنید.

 بکاپ گرفتن با SuperDuper!

SuperDuper! ابزار دیگری برای کپی‌کردن اطلاعات و تهیه نسخه پشتیبان است. این برنامه امکان ساخت وظایف کپی و به‌روزرسانی نسخه‌های قبلی را فراهم می‌کند.

۱. برنامه را از وب‌سایت رسمی دریافت کنید.

۲. حافظه مقصد را به مک وصل کنید.

۳. دیسک مبدأ، معمولا دیسک اصلی مک، را انتخاب کنید.

۴. یک وظیفه کپی جدید بساز و حافظه مقصد را تعیین کنید.

۵. حالت کپی را بررسی کنید و مطمئن شوید  اطلاعات مقصد قرار نیست ناخواسته حذف شوند.

۶. فرایند کپی را اجرا و نتیجه را بررسی کنید. برای اجرای منظم نیز می‌توانی از قابلیت زمان‌بندی برنامه، مطابق امکانات نسخه مورد استفاده، کمک بگیرید.

روش چهارم: بکاپ دستی از فایل‌های مهم روی حافظه خارجی

اگر نمی‌خواهید نرم‌افزار جداگانه‌ای نصب کنید یا فقط چند پوشه مهم برایتان اهمیت دارند، می‌توانید آن‌ها را مستقیما با Finder کپی کنید.

۱. یک هارد اکسترنال یا SSD به مک وصل کنید.

۲. Finder را باز کنید و پوشه‌های موردنظرتان، مانند Documents، Desktop، تصاویر و پروژه‌های کاری را پیدا کنید.

۳. فایل‌ها و پوشه‌های انتخاب‌شده را به حافظه خارجی بکشید و رها کنید یا با Copy و Paste انتقال بدهید.

۴. پس از پایان کپی، چند فایل را از روی حافظه خارجی باز کنید تا مطمئن شوید درست منتقل شده‌اند.

۵. پیش از جداکردن حافظه، آن را در Finder به‌درستی Eject کنید.

 روش پنجم: انتقال بکاپ به مک جدید با Migration Assistant

اگر مک جدیدی خریده‌اید یا می‌خواهید اطلاعات‌تان را پس از نصب مجدد macOS برگردانید، Migration Assistant ابزار مناسبی است. این برنامه می‌تواند اسناد، برنامه‌ها، حساب‌های کاربری و تنظیمات را از مک قبلی یا بکاپ Time Machine منتقل کنید.

مسیر فعلی‌ای که اپل در راهنمای macOS ارائه می‌کند، این است:

System Settings → General → Transfer or Reset → Open Migration Assistant

مسیر جایگزین؛ برای انتقال از بکاپ Time Machine

۱. حافظه حاوی بکاپ را به مک مقصد وصل کنید.

۲. برنامه Migration Assistant را از پوشه Applications و سپس Utilities باز کنید؛ یا در مک جدید، این کار را هنگام راه‌اندازی اولیه انجام بدهید.

۳. گزینه انتقال اطلاعات از مک، بکاپ Time Machine یا دیسک راه‌انداز را انتخاب کنید.

۴. دیسک پشتیبان و نسخه موردنظرت را انتخاب کنید.

۵. دسته‌های اطلاعاتی را که می‌خواهید انتقال پیدا کنند مشخص کنید.

۶. انتقال را آغاز کنید و تا پایان فرایند صبر کنید. بسته به حجم اطلاعات، این مرحله ممکن است طولانی باشد.

کدام روش بکاپ مک بهتر است؟